Masaj kan dolaşımını arttırır.Vücuda gerekli olan oksijenin kana taşınması için önemli bir yoldur. Gebelikte artan kramplar , ağrılar ve kas yorgunluğu masaj yardımıyla azalır.Psikolojik açıdan masaj vücudumuzun farkındalığını sağlar.Mutluluk hormonu olan endorfin salgısını arttırarak gebenin kendisini iyi ve zinde hissetmesini sağlar.Günlük hayatın baskılarından sonra adeta bir ödül ve mini bir tatildir.Rahatlatıcı ve yatıştırıcı etkisiyle gebelikteki şişmelerin yarattığı fiziksel ve psikolojik hassasiyeti alır.Hızlı hareketlerle beden ve zihin canlanırken, yavaş masaj hareketleri vücudu dinlendirir.Yanlız pelvik bölgeye masajdan kaçınılmalıdır.