PMS (PREMENSTRUEL SENDROM) ADET ÖNCESİ GERGİNLİK
Adet öncesi gerginlik de denen PMS yani premenstruel sendrom, adete bir hafta kala başlayan şişkinlik, ödem, kasık ve bel ağrıları,memelerde assasiyet, gerginlik, öfke nöbetleri,depresyonla seyreden bir durumdur.Batılı toplumlarda depresyona meyil varken doğu toplumlarında daha çok ağrı ile kendini gösteriri.Östrojen ve progesteron hormonlarının adet döngüsü boyunca sürekli değişiklik göstermesi ile oluştuğu bilinen bir gerçektir. Adetin ilk döneminde östrojenin varlığı hareket ve enerji sağlarken, ikinci döneminde progesteron varlığı sakinlik, depresyon , göğüs hassasiyeti , ödem sebebidir.
TEDAVİ sinde doğum kontrol hapları bu dengeyi sağlayarak belirtileri azaltır.Sinirlilik için psikoterapi ve antipsikotik ilaçlar, agnuca casta ,tuzu ve şekeri az beslenme rejimleri, iyi uyku spor tavsiye edilir.
